Ετικέτα: ύπνος

Σίγουρα έχετε ακούσει μαμάδες και μπαμπάδες να λένε ότι τα παιδιά θα πρέπει να είναι στο κρεβάτι από τις εννιά. Φυσικά, ...

Οι κακές συνήθειες της καθημερινότητας μπορεί να οδηγήσουν σε έναν κακό ύπνο και μια πιο δύσκολη μέρα το επόμενο πρωί. ...

Ο σωστός ύπνος είναι απαραίτητος για την υγεία και την ανάπτυξη ενός παιδιού καθώς αυτό θα πρέπει να ξεκουράζεται αρκετά ...

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα για την υγεία και την ευεξία του ανθρώπου είναι ο ύπνος και για την ...

Ένα από τα πράγματα που δυσκολεύει αρκετά τις γυναίκες στην εγκυμοσύνη είναι ο ύπνος. Πολλές έγκυες δυσκολεύονται να βρουν μια ...

Η αϋπνία είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν συχνά πολλοί άνθρωποι ενώ η κακή ποιότητα ύπνου έχει ως αποτέλεσμα το πρωί ...

Πρώτον και προτού κοιτάξετε τους πίνακες και ξεσπάσετε σε δάκρυα επειδή το μωρό σας δεν ακολουθεί αυτό το πρόγραμμα, να ...

Τα παιδιά έχουν ατελείωτη ενέργεια, έτσι καμιά φορά είναι δύσκολο για τους γονείς να τα βάλουν για ύπνο μια λογική ...

Μια Γαλλίδα μητέρα μοιράστηκε μια ασυνήθιστη τεχνική μασάζ που φαίνεται πώς έχει αποτελέσματα αφού καταφέρνει να κοιμίσει το μωρό της ...

υπνοςΑν πιάσετε τον εαυτό σας να χασμουριέται και να αισθάνεστε κουρασμένοι χωρίς κάποιον ιδιαίτερο λόγο, το σπίτι σας μπορεί να ...