Ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα της γρίπης και του κρυολογήματος είναι ο πονόλαιμος. Ταλαιπωρεί, μάλιστα, αρκετά τα παιδιά, αν...
κρυολόγημα
Το κρυολόγημα είναι μια από τις πιο συνηθισμένες και επίμονες… επισκέψεις του χειμώνα αλλά υπάρχουν τρόποι να το αποφύγετε όσο...
Ο χειμώνας είναι η εποχή που μας κάνει επιρρεπείς στα κρυολογήματα.
Οι επαρκείς ώρες ύπνου είναι πολύ σημαντικές για τον οργανισμό ενώ η έλλειψη αυτού αποδυναμώνει τον οργανισμό, καθιστώντας τον ευάλωτο...
Η διατροφή αποτελεί σημαντική ασπίδα απέναντι στο κρυολόγημα πράγμα που σημαίνει ότι η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών μπορεί να προστατεύσει ευάλωτους...
Μέλι, βότανα και σούπες συγκατελέγονται στις πρώτες βοήθειες που παίρνουμε οι ίδιοι ή δίνουμε στα παιδιά μας για να ανακουφιστούν...
