Το κατ’ εξοχήν φαγητό της 25ης Μαρτίου δεν είναι άλλο από τον μπακαλιάρο.
διατροφή παιδιού
Διανύουμε την περίοδο της Σαρακοστής και η νηστεία αποτελεί μια πολύ καλή ευκαιρία για αποχή από τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης,...
Διατροφή & Άθληση26/02/2025by ndiamantopoulou
Καρότο: Ο πορτοκαλί θησαυρός που είναι απαραίτητος στη διατροφή του παιδιού
Το καρότο είναι αγαπημένη τροφή του αγαπημένου των παιδιών Bugs Bunny, γεγονός που αποτελεί και μία τέλεια ευκαιρία για να...
Διατροφή & Άθληση12/02/2025by ndiamantopoulou
Τι είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα και πώς επηρεάζουν το βάρος των παιδιών: Ο παιδίατρος απαντά
Η κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων (ultra-processed foods, UPFs) έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο παιδικής παχυσαρκίας μέσω διαφόρων μηχανισμών που περιλαμβάνουν την...
Διατροφή & Άθληση11/02/2025by ndiamantopoulou
3 λαχταριστά shakes που θα τονώσουν τους μικρούς μας αθλητές
Η γυμναστική και οι αθλητικές δραστηριότητες είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και τη φυσική κατάσταση κάθε ανθρώπου. Συνεπώς, όσο...
Στον 6ο μήνα το μωρό είναι έτοιμο να αρχίσει να τρώει στερεές τροφές.
Με την παχυσαρκία να αποτελεί ένα από τα βασικά προβλήματα υγείας σε ενήλικες και παιδιά, η σωστή επιλογή τροφίμων με...
Πολλοί γονείς δεν γνωρίζουν πόση ζάχαρη είναι επιτρεπτό να καταναλώσει το παιδί τους.
Η αλήθεια είναι πως όσο και να εξηγείτε στα παιδιά ότι οι τροφές με πολλή ζάχαρη μπορεί να οδηγήσουν σε...
Διατροφή & Άθληση05/07/2020by maflo
Τα δύο πιο συχνά λάθη που κάνουν οι γονείς σχετικά με την παιδική διατροφή
Πολλοί γονείς, θέλοντας να κάνουν το παιδί τους να φάει περισσότερο ή πιο υγιεινά, υιοθετούν πρακτικές που μπορεί να επηρεάσουν...
