Τα περιπετειώδη παιχνίδια και σπορ φαίνεται, πως έχουν πολύ καλή επίδραση στην ψυχολογία των παιδιών.
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, τα παιδιά που ασχολούνται με την περιπέτεια τείνουν να εμφανίζουν λιγότερα συμπτώματα άγχους ή κατάθλιψης και να είναι περισσότερο χαρούμενα.
Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Child Psychiatry and Human Development, υπό την ηγεσία του Πανεπιστημίου του Exeter, ρώτησε γονείς για το πόσο συχνά τα παιδιά τους παίζουν με παιχνίδια που ανεβάζουν την αδρεναλίνη και που ενδεχομένως να βιώσουν κάποιο φόβο ή ανασφάλεια. where they might experience some fear and uncertainty.
Τα περιπετειώδη παιχνίδια και σπορ φαίνεται, πως έχουν πολύ καλή επίδραση στην ψυχολογία των παιδιών.
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, τα παιδιά που ασχολούνται με την περιπέτεια τείνουν να εμφανίζουν λιγότερα συμπτώματα άγχους ή κατάθλιψης και να είναι περισσότερο χαρούμενα.
Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Child Psychiatry and Human Development, υπό την ηγεσία του Πανεπιστημίου του Exeter, ρώτησε γονείς για το πόσο συχνά τα παιδιά τους παίζουν με παιχνίδια που ανεβάζουν την αδρεναλίνη και που ενδεχομένως να βιώσουν κάποιο φόβο ή ανασφάλεια.
Τι έδειξε η έρευνα
Η έρευνα αυτή ήρθε σε μία εποχή, όπου τα παιδιά έχουν λιγότερες ευκαιρίες να παίξουν με περιπέτεια, όπως το να σκαρφαλώσουν σε δέντρα, να πηδούν από ψηλές επιφάνειες ή να παίζουν κάπου, όπου δεν τα βλέπουν οι γονείς τους. Στόχος των ερευνητών ήταν να εξετάσουν τις θεωρίες που αναφέρουν, ότι το περιπετειώδες παιχνίδι βοηθά τα παιδιά να χτίσουν ανθεκτικότητα και να αποφύγουν προβλήματα ψυχικής υγείας.
Οι ερευνητές ρώτησαν περίπου 2.500 γονείς παιδιών ηλικίας από 5 έως 11 ετών, συμπληρώνοντας ερωτηματολόγιο σχετικά με τις ασχολίες των παιδιών τους, αλλά και την ψυχολογία τους, πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τα lockdown.
Τα στοιχεία αποκάλυψαν, ότι τα παιδιά που περνούσαν περισσότερες ώρες παίζοντας έξω από το σπίτι είχαν λιγότερο εσωτερικά προβλήματα, όπως άγχος ή κατάθλιψη και είχαν περισσότερη θετική διάθεση.
Βέβαια, να σημειώσουμε, ότι η επίδραση αυτών των ασχολιών ήταν μικρότερη, καθώς υπάρχουν κι άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την ψυχική υγεία των παιδιών.
Η καθηγήτρια Παιδοψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Exeter, Helen Dodd, που ηγήθηκε της έρευνας ανέφερε: «Είμαστε περισσότερο ανήσυχοι από ποτέ για την ψυχική υγεία των παιδιών και τα ευρήματά μας επισημαίνουν την ανάγκη να τα προστατεύσουμε, διαβεβαιώνοντας, ότι έχουν πολλές ευκαιρίες για περιπετειώδες παιχνίδι. Αυτό είναι κάτι εξαιρετικά θετικό, επειδή τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να παίξουν ελεύθερα, χωρίς εξειδικευμένες ικανότητες και χρησιμοποιώντας απλώς το ένστικτό τους. Αποτελεί επείγουσα ανάγκη πλέον να επενδύσουμε σε καλά σχεδιασμένα πάρκα και παιδικές χαρές που ευνοούν το παιχνίδι της περιπέτειας και να προστατεύσουμε την ψυχική υγεία των παιδιών μας».
