bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Ρολάκια μπανάνα με μαύρη σοκολάτα: Ένα τέλειο και δυναμωτικό κολατσιό

Αν ψάχνετε τι να δώσετε για άλλο ένα πρωί στο παιδί για κολατσιό, τότε αυτή η συνταγή είναι ό,τι πρέπει.

Ειδικά, μάλιστα, αν τα παιδιά αγαπούν την σοκολάτα και την μπανάνα.

Κι επειδή διανύουμε την περίοδο της νηστείας, η συνταγή είναι ιδανική και για εσάς για το γραφείο -αν νηστεύετε.

Τι θα χρειαστείτε

  • 1 tortilla wrap ολικής άλεσης
  • 1 μπανάνα
  • 1 πλάκα σοκολάτας 75% κακάο

Εκτέλεση:

Λιώστε σοκολάτα κουβερούτρα και αλλείψτε όλη την επιφάνεια μίας αραβικής πίτας. Τυλίξτε την τορτίγια γύρω από μία μπανάνα και κόψτε σε κομματάκια.

Μπορείτε να κα΄νετε την ίδια ακριβώς συνταγή και με φυσικοβούτυρο.

Facebook Share  X Share  Στείλε με email  Print