Σε ποιο παιδί δεν αρέσει να σκαρφαλώνει παντού;
Με αφορμή την Πέννυ Μπαλτατζή και την μικρή της κόρη σκεφτήκαμε να προτείνουμε μία πολύ ωραία δραστηριότητα Η διάσημη ερμηνεύτρια και μαμά τριών παιδιών δεν έχασε την ευκαιρία να αποθεώσει την κορούλα της, η οποία μαζί με τον μπαμπά της επιδόθηκαν σε ένα εξαιρετκά ωφέλιμο άθλημα για τα παιδιά: την αναρρίχηση.
«Δεν ξέρω πως να περιγράψω αυτό το γενναίο και γλυκό πλάσμα! Αυτό το πειραχτήρι με την τόσο ζεστή καρδιά, αυτή τη σουρτούκο με φινέτσα, αυτό το ζαβολιάρικο κορίτσι με τα αγγελικά μάτια. Αμελιάκι μου τετραπέρατο! Ολα τα μπορείς! Ολα τα μπορούν τα παιδιά μας! Ας τους δώσουμε φτερά!!! Με αυτόν τον μπαμπά τι να πει κανείς 😌❤️ @tzoutis 😊💪
@athensmonoclimb λίγο ακόμη να δυναμώσω κι εεεεεερχομαι! Αντε γιατί πολύ μου λείψατε», έγραψε στη λεζάντα της φωτογραφίας.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Τα κύρια οφέλη της αναρρίχησης
Αν ψάχνετε για μια δραστηριότητα που θα προσφέρει αξέχαστες στιγμές στα παιδιά σας και θα τα βοηθήσει σε πολλά επίπεδα, σωματικά και ψυχικά, η αναρρίχηση σε εσωτερικό χώρο είναι η ιδανική επιλογή.
Ένα από τα σημαντικότερα οφέλη της αναρρίχησης έναντι άλλων αθλημάτων vείναι ότι προσφέρει κοινωνική αλληλεπίδραση χωρίς να είναι ανταγωνιστική. Ιδιαίτερα σε ηλικίες 6-12 ετών, όπου τα παιδιά εκφράζονται μέσα από την ομαδική δραστηριότητα, η αναρρίχηση τους δίνει την ευκαιρία να ανακαλύψουν την αξία της συνεργασίας και τη σχέση εμπιστοσύνης προκειμένου να πετύχουν το στόχο τους (σχοινοσύντροφος, σχέση ασφαλιστή-αναρριχητή).
Κι επειδή η αναρρίχηση απαιτεί συνδυασμό δημιουργικής σκέψης και σωματικής δραστηριότητας, συχνά αναδεικνύει παιδιά που είναι λιγότερο “αθλητικά”, τα οποία συχνά ξεχωρίζουν εκπλήσσοντας ακόμα και τον εαυτό τους!
Τα βασικότερα οφέλη του αθλήματος:
- Ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση του παιδιού
- Βελτιώνει τη σωματική δύναμη
- Βοηθά στη διαχείριση του φόβου
- Αναπτύσσει τον συντονισμό χεριού-ματιού και ποδιού-ματιού!
- Ανακούφιση από το άγχος
- Καλλιεργεί δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων
- Ενθαρρύνει τις κοινωνικές δεξιότητες
- Συγκέντρωση & επιμονή στην επίτευξη στόχων.
- Προστασία του εαυτού και ανάληψη ευθύνης.
