Η βουλωμένη μύτη κάνει ένα μωρό γκρινιάρικο – δεδομένου ότι τα νεογνά αναπνέουν μόνο από τα ρουθούνια τους τον πρώτο καιρό.
Εδώ είναι μερικά βήματα για να ανακουφιστούν οι ενοχλήσεις του μωρού σας.
Προμηθευτείτε αλατούχο ρινικό σπρέι
Αυτό το ρινικό σπρέι είναι το μόνο ασφαλές για βρέφη, νήπια και μικρά παιδιά. Ξαπλώστε το μωρό πάνω στην πλατούλα του και αν είναι δυνατόν γείρετε το κεφαλάκι του προς τα πίσω (μην το πιέζετε όμως.) Στη συνέχεια ψεκάστε 2-3 σταγόνες από αλατούχο σπρέι σε κάθε ρουθούνι. Μην ανησυχείτε αν το μωρό φτερνιστεί μετά από αυτό – είναι απολύτως φυσιολογικό. Εάν για κάποιο λόγο το σπρέι βγει από την μύτη, σκουπίστε απαλά την μυτούλα του με ένα χαρτομάντιλο.
Χρησιμοποιήστε έναν ρινικό αποφρακτήρα.
Ο ρινικός αποφρακτήρας βοηθάει να ελευθερωθεί η μυτούλα από τις εκκρίσεις. Το εύκαμπτο ρύγχος προσαρμόζεται στο μικρό ρουθούνι του μωρού σας και βοηθά στην αμομάκρυνση των ρινικών εκκρίσεων που τακτικά δημιουργούν ενόχληση στο μωρό σας.
Για άλλη μια φορά, ξαπλώστε το μωρό με την πλατούλα του να ακουμπάει το κρεβάτι. Τοποθετήστε απαλά τον αποφρακτήρα στο ρουθούνι του μωρού και πιέστε ελαφρώς. Στη συνέχεια σκουπίστε την βλέννα που ενδεχομένως βγει. Επαναλάβετε στο άλλο ρουθούνι.
Υδρατμοί στο μπάνιο
Κάντε ένα ζεστό ντουζάκι στο μωρό για λίγα λεπτά. Όταν το μπάνιο γίνει «καυτό» καθίστε για λίγο στο δωμάτιο με το μωρό. Αυτό θα βοηθήσει τη βλέννα να χαλαρώσει στα ρουθούνια. Σε κάθε περίπτωση μην κάνετε μπάνιο το μωρό με καυτό νερό αφού μπορεί να πάθει έγκαυμα.
Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα
Ο ατμός που παράγει ο υγραντήρας βοηθάει στη διατήρηση του σωστού ποσοστού υγρασίας στο δωμάτιο. Σε κάθε περίπτωση ένας υγραντήρας βοηθάει το μωρό να αναπνέει καλύτερα όταν είναι κρυολογημένο.
Ανασηκώστε το στρώμα
Είναι πιο εύκολο για όλους μας να αναπνέουμε καλύτερα όταν η μύτη μας είναι βουλωμένη, με το μαξιλάρι – και κατ’ επέκταση το κεφάλι – ελαφρώς ανασηκωμένο. Επειδή όμως δεν μπορείτε να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι κάτω από το κεφαλάκι του μωρού, λόγω του κινδύνου SIDS, τοποθετήστε μια πετσετούλα κάτω από το στρώμα ώστε να ανυψωθεί ελαφρώς. Αυτό θα προσφέρει στο μωρό ένα πιο ήρεμο υπνάκο.
Όλο το περιεχόμενο και κάθε άλλη πληροφορία που σχετίζεται με την υγεία, είναι μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν θα πρέπει να θεωρηθεί μια συγκεκριμένη διάγνωση ή σχέδιο θεραπείας για κάθε μεμονωμένη περίπτωση. Πάντα να επιδιώκετε την άμεση συμβουλή του θεράποντος ιατρού σας σε σχέση με οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή προβλήματα που μπορεί να έχετε σχετικά με τη δική σας υγεία ή την υγεία των άλλων.