Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν για να τον αντιμετωπίσουμε με φυσικό τρόπο πριν ξεκινήσουμε τα φάρμακα. Το μόνο που χρειάζεται είναι προϊόντα που έχουμε όλοι σπίτι μας.
Μέντα
Η μέντα είναι γνωστή για την ευχάριστη και δροσερή αναπνοή που προσφέρει. Εκτός όμως από αυτό, η μέντα μπορεί και να ανακουφίσει από το αίσθημα πονόλαιμου.
Χαμομήλι
Το χαμομήλι είναι ένα φυσικό καταπραϋντικό. Χρησιμοποιείται στην ιατρική εδώ και πολλά χρόνια κυρίως για τις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Βοηθάει πολύ και στον πονόλαιμο.
Αλατόνερο
Το αλατόνερο μπορεί να κάνει θαύματα σε έναν ταλαιπωρημένο λαιμό. Σκοτώνει τα βακτήρια και συμβάλει στην πιο άμεση αντιμετώπιση του πονόλαιμου.
Γλυκόριζα
Ένα διάλυμα νερού με γλυκόριζα, μπορεί επίσης να θεραπεύσει το λαιμό και να ανακουφίσει από τον πονόλαιμο.