Τα παιδιά θυμώνουν για διάφορους λόγους και ένας βασικός παράγοντας μπορεί να είναι κάτι που το ενοχλεί στο περιβάλλον που ζει.
Επιπλέον, τα μικρότερα παιδιά συχνά ξεσπάνε από θυμό επειδή είναι τόσο συγχυσμένα που δεν έχουν λόγια να εκφράσουν τι γίνεται μέσα τους. Καμιά φορά αυτό που φαίνεται σαν «θυμός» είναι ουσιαστικά μια βαθιά σύγχυση στο να θέλουν να κάνουν κάτι, να έχουν καλή απόδοση, να επικοινωνήσουν καλύτερα ή να καταλάβουμε το δικό τους κόσμο περισσότερο. Αυτό είναι ένα πολύ φυσικό τμήμα της διαδικασίας της ανάπτυξης του παιδιού. Χρειάζεται υπομονή και παιδεία από το γονέα για να μπορέσει να καταλάβει τον τρόπο για να βοηθήσει τα παιδιά να μάθουν να χειρίζονται τα συναισθήματα τους.
Δείτε μερικούς τρόπους με τους οποίους θα μπορέσετε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να διαχειρίζονται τον θυμό τους.
1. Αγκαλιάστε τα, εφόσον σας επιτρέπουν. Η γλυκιά πίεση στα σώματα τους θα τα ηρεμήσει και θα νιώσουν ασφάλεια.
2. Βάλτε τους να φυσήξουν φυσαλίδες. Αυτό τους διδάσκει να παίρνουν βαθιές ανάσες, οι οποίες χαλαρώνουν.
3. Αφήστε τους να γράψουν μερικά λόγια, ένα γράμμα για τον θυμό τους. Με αυτό τον τρόπο μπορεί να καταλάβετε και πράγματα για το θυμό τους που δεν είχατε αντιληφθεί.
4. Ενθαρρύνετε τα να ζωγραφίσουν μια εικόνα για τα θυμωμένα αισθήματα τους.
5. Κάντε τα ένα ζεστό μπάνιο και προτείνετέ τους να παίξετε ένα παιχνίδι που τους αρέσει.