Από τις πιο σημαντικές προτεραιότητες των γονέων είναι να διδάξουν στα παιδιά πώς να μοιράζονται, να κάνουν κάτι με τη σεριά τους και να υπολογίζουν τον διπλανό τους. Ωστόσο, είναι απαραίτητο τα παιδιά να μάθουν και πώς να υπερασπίζονται τον εαυτό τους με αποφασιστικότητα και δυναμισμό ακόμη κι αν πρόκειται για μία δεξιότητα για την οποία δεν μιλούν συχνά οι γονείς.
«Δυναμισμός σημαίνει το να μάθουν τα παιδιά να εκφράζουν τις ανάγκες τους και να θέτουν τα όριά τους με αυτοπεποίθηση χωρίς, όμως, να είναι επιθετικά. Αυτό καλλιεργεί την ικανότητα των παιδιών να αντεπεξέρχονται σε δύσκολες προκλήσεις, όπως το bullying, η πίεση και η διαπροσωπικοί διαξιφισμοί», σημειώνει στη HuffPost η παιδιατρική ψυχολγος Ann-Louise Lockhart.
Με τις παρακάτω 7 απλές πλην όμως ευθείς φράσεις μπορείτε να διδάξετε στα παιδιά σας την αποφασιστικότητα, χωρίς επιθετικές τάσεις
- «Δεν μου αρέσει αυτό. Σε παρακαλώ σταμάτησε»
- «Αυτό δεν είναι εντάξει για μένα»
- «Όχι, ευχαριστώ πολύ»
- «Θα προτιμούσα να προσπαθήσω/κάνω κάτι άλλο αντ’ αυτού»
- «Χρεάζομαι λίγο χρόνο να το σκεφτώ»
- «Σέβομαι αυτό που μου λετε, αλλά θεωρώ πως…»
- «Με συγχωρείτε, αλλά θα ήθελα…»
Πώς θα διδάξουμε αυτές τις φράσεις
Αποφύγετε απαξιωτικές εκφράσεις
Ορισμένες εκφράσεις μπορεί ακουσίως να μάθουν στα παιδιά σας να υποβιβάζουν τα δικά τους συναισθήματα και να θέτουν σε προτεραιότητα τους άλλους πάνω από τα όριά τους.
Μιλήστε για τις καταστάσεις που διαχειρίζονται καθημερινά
Μην επικρίνετε, αλλά βοηθήστε τα παιδιά σας να κατανοήσουν πώς έπραξαν ή θα μπορούσαν να έχουν πράξει με αποφασιστικότητα σε μία κατάσταση, στην οποία εμπλέκονται. Ακόμη, θα μπορούσατε να μοιραστείτε μαζί τους ένα αντίστοιχο παράδειγμα από την εμπειρία σας, όταν θα μπορούσατε να έχετε απαντήσει κατάλληλα και να το είχατε χειριστεί διαφορετικά.
Παίξτε το παιχνίδι των ρόλων με τα παιδιά σας
Δημιουργήστε σενάρια με καταστάσεις που δυνητικά μπορεί να έρθουν αντιμέτωπα τα παιδιά και διδάξτε τους να σας απαντούν αποφασιστικά. Στη συνέχεια μπορούν οι ρόλοι να αντιστραφούν και δώστε τους τη δυνατότητα να είναι εκείνα που εισπράττουν τις αποφασιστικές απαντήσεις.
Γίνετε πρότυπό τους
Χρησιμοποιώντας φράσεις αποφασιστικότητας στην συναναστροφή σας με άλλους ανθρώπους, εσείς οι ίδιοι αποτελείτε το πιο αποτελεσματικό παράδειγμα για τα παιδιά σας, ώστε να μάθουν να ενεργούν αντιστοίχως σε ανάλογες καταστάσεις. Σκέφτεστε κάτι καλύτερο;